活动简介
本次“打开身体，拥抱感受”舞动疗愈体验工作坊，旨在帮助参与教师在忙碌与压力中，重新感知身体、感受当下，觉察身体与情绪的联结。工作坊将在安全、轻松与支持性的氛围中，通过音乐、动作、身体觉察与互动体验，引导参与者释放压力、舒缓情绪，体验身体与情绪之间的关系。参与者不仅能够获得一次身心放松与自我探索的体验，也将对舞动疗愈（Dance/Movement Therapy, DMT）的基本理念与实际应用有初步认识，学习将简单的身体调节方法运用于日常生活和工作之中。本次活动属于校工会思想政治引领专项“舞韵疗心・悦动交大”舞蹈疗愈系列健康工作坊之一。由校工会主办，教工民族舞协会承办，校教学发展中心协办。
活动详情
内容纲要：
1. 舞动治疗简介。
2. 身体暖身与感官唤醒。
3. 情绪与动作可能性探索。
4. 关系与连接体验。
5. 整合与分享。
时间：5月28日（周四）12:00—13:15
地点：闵行校区程及美术馆（请注意活动地点）
（活动限额30人，提供午餐，并为参与者准备了短袖上衣，建议下身穿宽松裤子和运动鞋。）
请有兴趣参加本次活动的老师于5月27日17:00前报名（点击立即报名并提交）。
主讲人介绍
沈妍Katee Shen
美国拉班/芭特妮芙动作研究院(LIMS)认证动作分析师(CMA)
美国舞蹈治疗协会(ADTA)受训舞蹈治疗师，复旦大学心理健康教育专项模块课实践学时项目身心舞动板块主理人，国际创造性艺术教育与治疗协会(ACAET)中国区理事，曾于复旦大学、上海戏剧学院等高校开设舞动治疗课程、带领体验团体并举办专题讲座，曾任上海大学温哥华电影学院身体动作课程导师。